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elretog@gmail.com
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Archive for category: Coaching
25
08
2017

Expectativa Vs Realidad

No se si alguna vez te has encontrado con una situación solo, en pareja, con familia o amigos que al volver a casa piensas:   «Que bien lo pasamos, sin tener nada planeado» «Los días que no planeas nada son los mejores»   Hace poco me encontraba con dos situaciones muy distintas y parecida...

24
06
2016

Sin Motivación, no hay transformación

La palabra motivación viene del latin motivus o motus que significa «lo que te mueve». Llegado a este punto,te voy a pedir que cogas papel y lápiz. Vamos a hacer un breve ejercicio donde, vas a descubrir lo que te mueve. Preparados: 3,2,1……………GO   Buscando B Puedes...

19
05
2016

PARA RENDIR: MEDITA

Hace unos años que en el deporte de élite se trabaja con psicólogos deportivos. Hace ya tiempo que nos dimos cuenta que, en nuestro mundo, una vez se llega a arriba, la diferencia no está en el nivel técnico, en el físico ni en el táctico. Como decía Rafa Nadal, “cuando ves entrenar a los 200 mejore...